Runners Montemar

Runners Montemar


El RUNNING es el complemento perfecto para cualquier actividad física o deporte, además de ser un excelente ejercicio en sí mismo. Montemar, consciente de esta realidad, crea su propia sección de corredores y pone al alcance de sus deportistas entrenamientos grupales con asesoramiento técnico en función de las necesidades y expectativas de cada persona.
No importa si no has corrido nunca. Grupos para todos los niveles. Corre con nosotros y comparte tu afición por el Running.

¿Qué te ofrece Runners Montemar?
• Tres entrenamientos grupales a la semana.
• Planificación de entrenamientos según niveles.
• Asesoramiento personalizado para objetivos individuales.
• Participación en equipo a eventos de Running.
• Viajes organizados a eventos de Running.

No hay ninguna duda de los inmensos beneficios que el Running te va a proporcionar. Te detallamos a continuación solo unos pocos:
Las ventajas de correr
• Despeja la mente y elimina el estrés.
• Mejora el sistema cardiorrespiratorio.
• Favorece el descanso.
• Ayuda a perder peso.
• Aumenta la resistencia.
• Tonifica los músculos y fortalece los huesos.
• Aumenta la autoestima.
• Aumenta la capacidad pulmonar.
• Disminuye la presión arterial.
• Produce la secreción de endorfinas: Te hace sentir feliz.
• CORRER ES LA TERAPIA MÁS BARATA.

Ventajas de correr en grupo en Montemar
• Aprendes del grupo y compartes experiencias.
• El compromiso con los demás neutraliza la pereza.
• La motivación es mayor.
• Es más ameno ir acompañado que solo.
• Puedes consultar tus dudas.
• Conoces nuevos amigos.
• Cuentas con el apoyo de otras personas.
• La competitividad sirve de estímulo.

Horarios y precios Runners Albufereta 2018/2019

Ficha de inscripción

La Escuela de Runners en imágenes

Colaboradores

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