Escuela de Runners C.A. Montemar

Escuela de RUNNERS MONTEMAR

El RUNNING es el complemento perfecto para cualquier actividad física o deporte, además de ser un excelente ejercicio en sí mismo. Montemar, consciente de esta realidad, crea su propia sección de corredores y pone al alcance de sus deportistas entrenamientos grupales con asesoramiento técnico en función de las necesidades y expectativas de cada persona.

No importa si no has corrido nunca. Grupos para todos los niveles. Corre con nosotros y comparte tu afición por el Running.

¿Qué te ofrece Runners Montemar?

Cuatro entrenamientos grupales a la semana.
Planificación de entrenamientos según niveles.
Asesoramiento personalizado para objetivos individuales.
Participación en equipo a eventos de Running.
Viajes organizados a eventos de Running.

No hay ninguna duda de los inmensos beneficios que el Running te va a proporcionar

Te detallamos a continuación solo unos pocos:
Despeja la mente y elimina el estrés.
Mejora el sistema cardiorrespiratorio.
Favorece el descanso.
Ayuda a perder peso.
Aumenta la resistencia.
Tonifica los músculos y fortalece los huesos.
Aumenta la autoestima.
Aumenta la capacidad pulmonar.
Disminuye la presión arterial.
Produce la secreción de endorfinas: Te hace sentir feliz.
CORRER ES LA TERAPIA MÁS BARATA.

Ventajas de correr en grupo en Montemar

Aprendes del grupo y compartes experiencias.
El compromiso con los demás neutraliza la pereza.
La motivación es mayor.
Es más ameno ir acompañado que solo.
Puedes consultar tus dudas.
Conoces nuevos amigos.
Cuentas con el apoyo de otras personas.
La competitividad sirve de estímulo.

Escuela de Verano

Este verano no bajamos la guardia y continuamos dándolo todo con nuestros runners. Anímate y únete a nuestro grupos, hay de todos los niveles, para ponerte en forma este verano y generarte una rutina que mejorará tu salud y bienestar

Horarios y precios

Descárgate el PDF con los horarios, precios detallados y la ficha de inscripción.

Runners Montemar

Albufereta 2020/21

Ficha Inscripción

Runners Montemar

Escuela de Verano

Programa de verano 2021

Runners

Verano 2021