FISIOTERAPIA y Entrenamientos Personales
Nuestra meta es ofrecer un servicio de alta calidad que asegure la recuperación y la prevención de lesiones.
Somos un equipo profesional, en el Club, que supervisa y programa los entrenamientos dirigidos a conservar la salud y mejorar el rendimiento deportivo.
MISIÓN
Individualizar el servicio de Preparación Física en Montemar y ser un referente en el tratamiento y prevención de lesiones deportivas en Alicante. El equipo de esta unidad individualizará el entrenamiento de cada cliente, ofreciendo la seguridad de contratar un grupo de profesionales oficialmente cualificados para conseguir el objetivo que se propongan.
ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO
No es lo que haces. Es porqué, para qué, y cuando lo haces. La DOSIS en el momento concreto del ciclo de entrenamiento marcará el éxito en tus competiciones. Colaborar con deportistas que quieran aumentar su rendimiento de una forma profesional durante la temporada será nuestro objetivo.
– DEPORTES DE RESISTENCIA.
– DEPORTES MIXTOS.
– PLANIFICACIÓN COMPLETA de tu temporada.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Una planificación adecuada hará que en pocas semanas comiences a ver la mejora de tu rendimiento.
Sea cual sea tu deporte, el entrenamiento de fuerza tiene una importancia vital al ser la CUALIDAD FÍSICA POR EXCELENCIA.
Entrena la fuerza y gana. Mira más allá de la hipertrofia, para nosotros es sólo una fase más.
PREVENCIÓN DE LESIONES
Mejorar la integridad estructural y funcional de tendones, ligamentos y articulaciones, te hará prevenir las temidas lesiones.
Aprender a entrenar de manera segura y eficaz.
READAPTACIÓN FUNCIONAL
Si has padecido una lesión, tu preparador físico te ayudará a planificar la recuperación de una manera progresiva controlada e individualizada.
Entrenamiento Individual Especial tras enfermedad cardiaca, reumatológica, neurológica y oncológica.
SALUD y PÉRDIDA DE PESO
Nuestro equipo cuenta con nutricionistas que te ayudará a ENTENDER tus hábitos alimenticios. Aprenderás a diseñar tu propia dieta semanal utilizando alimentos NUTRITIVOS, SACIANTES y ENERGÉTICOS.
Buscaremos tu peso de referencia y su mantenimiento a largo plazo. APRENDER A COMER.
EMBARAZO y POSTPARTO
El ejercicio físico durante el embarazo previene la ganancia de peso materno, la diabetes gestacional y favorece los procesos del parto. Nuestro trabajo se centrará en lograr todos estos beneficios.
Durante el entrenamiento trabajaremos conjuntamente con las indicaciones de tu ginecólogo.
ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO
No es lo que haces. Es porqué, para qué, y cuando lo haces. La DOSIS en el momento concreto del ciclo de entrenamiento marcará el éxito en tus competiciones. Colaborar con deportistas que quieran aumentar su rendimiento de una forma profesional durante la temporada será nuestro objetivo.
– DEPORTES DE RESISTENCIA.
– DEPORTES MIXTOS.
– PLANIFICACIÓN COMPLETA de tu temporada.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Una planificación adecuada hará que en pocas semanas comiences a ver la mejora de tu rendimiento.
Sea cual sea tu deporte, el entrenamiento de fuerza tiene una importancia vital al ser la CUALIDAD FÍSICA POR EXCELENCIA.
Entrena la fuerza y gana. Mira más allá de la hipertrofia, para nosotros es sólo una fase más.
PREVENCIÓN DE LESIONES
Mejorar la integridad estructural y funcional de tendones, ligamentos y articulaciones, te hará prevenir las temidas lesiones.
Aprender a entrenar de manera segura y eficaz.
READAPTACIÓN FUNCIONAL
Si has padecido una lesión, tu preparador físico te ayudará a planificar la recuperación de una manera progresiva controlada e individualizada.
Entrenamiento Individual Especial tras enfermedad cardiaca, reumatológica, neurológica y oncológica.
SALUD y PÉRDIDA DE PESO
Nuestro equipo cuenta con nutricionistas que te ayudará a ENTENDER tus hábitos alimenticios. Aprenderás a diseñar tu propia dieta semanal utilizando alimentos NUTRITIVOS, SACIANTES y ENERGÉTICOS.
Buscaremos tu peso de referencia y su mantenimiento a largo plazo. APRENDER A COMER.
EMBARAZO y POSTPARTO
El ejercicio físico durante el embarazo previene la ganancia de peso materno, la diabetes gestacional y favorece los procesos del parto. Nuestro trabajo se centrará en lograr todos estos beneficios.
Durante el entrenamiento trabajaremos conjuntamente con las indicaciones de tu ginecólogo.
NUESTRO EQUIPO
No nos interesa impresionarte con nuestro currículum, lo que queremos es enseñarte a disfrutar del entrenamiento, de la recuperación y de un estilo de vida saludable.
JUAN CARLOS SARASÚA MORENO
Fisioterapeuta y Osteópata
Colegiado 2377
Diplomado en Fisioterapia por la Universidad Rey Juan Carlos (1999-2003), Madrid.
Osteópata C.O por la E.O.M. (Escuela de Osteopatía de Madrid). Promoción 2012.
Curso postgrado de la Universidad Complutense de Madrid de Experto en Fisioterapia Deportiva (2004-2005). Escuela Universitaria de Enfermería, Fisioterapia y Podología de la UCM. (250 horas lectivas).
Estudios en Podología en la Universidad Complutense de Madrid (2003-2004) y Universidad Miguel Hernández (2005-2006).
Fisioterapeuta colaborador del Hércules C.F. (2013-2016), de la primera plantilla del Hércules C.F. (2016-2020), del Villajoyosa Club de Futbol temporada (2007- 2008) y 2009-10 de 2ª B y del Hospital Internacional MEDIMAR de Alicante (2005-2008).
BLANCA BANEGAS GARCÍA
Fisioterapeuta y Osteópata.
Colegiada 6883.
Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Miguel Hernández (2012-2016), Alicante.
Osteópata por la E.O.M. (Escuela de Osteopatía de Madrid).
Curso de punción seca (nivel experto)
Formación en Ecografía músculo-esquelética.
Fisioterapeuta del Elche C.F masculino y femenino (2017-2019) y del equipo del centro médico Ripoll y de Prado (2017-2019).
ANDREA CANTÓ SÁNCHEZ
Fisioterapeuta
Colegiada 5234
Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Miguel Hernández (2009-2012), Alicante.
Experta en Fisioterapia Estética y lesiones deportivas.
Curso de postgrado avanzado de Terapia Manual, Punción seca y Drenaje linfático por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid (2013).
PRECIOS de Fisioterapia
Sesión
Socio- Precio por sesión
Sesión
No Socio- Precio por sesión
Bono 10
sesiones No Socio- Precio por Bono
1ª Consulta
Valoración- No socio
Bono 20
sesiones No Socio- Precio por Bono
Sesión
Socio- Precio por sesión
Sesión
No Socio- Precio por sesión
1ª Consulta
Valoración- Precio No Socio
Bono 10
Sesiones No Socio- Precio por Bono
Bono 20
sesiones No Socio- Precio por Bono
PRECIOS Entrenamiento y Asesoramiento Deportivo
Grupos
de 3 a 5 personas- 1 día por semana
- Precio por persona y mes
Plan
de entrenamiento- Precio por mes
Grupos
de 3 a 5 personas- 2 días por semana
- Precio por persona y mes
Entrenamiento Personal
1 sesión por semana- Precio por mes
Individual
1 sesión- Precio por persona
Entrenamiento Personal
2 sesiones por semana- Precio por mes
Plan de entrenamiento
- Precio por mes
1 sesión Individual
- Precio por persona
Grupos de 3 a 5 personas
- 1 día por semana.
- Precio por persona y mes
Grupos de 3 a 5 personas
- 2 días por semana.
- Precio por persona y mes
Entrenamiento Personal
- 1 sesión por semana
Entrenamiento Personal
- 2 sesiones por semana