Todos los miércoles tienes la oportunidad de aprovechar los beneficios del Hatha Yoga, el yoga clásico al que incluimos técnicas de respiración y meditación.
La estructura de nuestras clases se realiza en base a las características del grupo, sin intentar desde el primer día realizar posturas complejas, siendo una realización progresiva, un camino de mejora continua.
¡No te lo pierdas! Que no te lo cuente nadie…
Relájate, libérate del estrés semanal, dedícate un tiempo, un espacio… Para ti, para tu silencio interior, para tu respiración, para tu cuerpo.
Todos los miércoles de 17.45 A 19.00 horas en las instalaciones de la Albufera.