El viernes 5 de octubre abrimos un nuevo grupo de Strong
STRONG, la sensación de la temporada 2018/19 en Montemar, comienza este viernes su segunda clase semanal por la tarde.
Después de su exitosa puesta en marcha, con una primera clase los miércoles a las 19:30 horas, ya tenemos la segunda clase semanal los viernes a las 18:00 horas.
STRONG, una combinación de movimientos que trabajan con el peso de tu propio cuerpo, acondicionamiento muscular, ejercicio cardiovascular y movimientos pliométricos, sincronizados con música original. Vas a tonificar tus músculos, abdominales, piernas, glúteos y brazos, vas a maximizar la quema de calorías, entrenarás el torso con tu peso corporal, y te divertirás como nunca con este programa revolucionario.
¡Te esperamos! Ven a clase de Strong los miércoles a las 19:30 horas y/o los viernes a las 18:00 horas. ¡No te arrepentirás!