Montemar da un paso adelante y sigue creciendo en instalaciones y servicios. Como novedad importante para esta temporada 2016/17 destacamos la creación de una nueva sección deportiva en el Club: RUNNERS MONTEMAR (Club de corredores).
El RUNNING es el complemento perfecto para cualquier actividad física o deporte, además de ser un excelente ejercicio en sí mismo. Montemar, consciente de esta realidad, acaba de crear su propia sección de corredores y pone al alcance de sus deportistas entrenamientos grupales con asesoramiento técnico en función de las necesidades y expectativas de cada persona.
¿Qué te ofrece Runners Montemar?
• Tres entrenamientos grupales a la semana.
• Planificación de entrenamientos según niveles.
• Asesoramiento personalizado para objetivos individuales.
• Participación en equipo a eventos de Running.
• Viajes organizados a eventos de Running.
Los corredores inscritos en esta actividad disfrutan de tres sesiones de entrenamiento a la semana: martes y jueves de 20:00 a 21:30 horas y sábados de 9:00 a 10:30 horas.
Todos los días de entrenamiento se realizará técnica de carrera, dándole un especial énfasis a la carrera continua con ritmos variados los martes y sábados, mientras que los jueves se desarrollará entrenamiento de calidad con series, fartlek e intervals.
Grupos de entrenamiento
Todos los corredores tienen cabida en RUNNERS MONTEMAR, ya que recogemos tres niveles distintos de exigencia. No importa si no has corrido nunca: NIVEL INICIACIÓN, NIVEL INTERMEDIO y NIVEL AVANZADO
RUNNERS MONTEMAR está dirigido y coordinado por José Manuel Albentosa.
Corre con nosotros y comparte tu afición por el Running.
Ventajas de correr en grupo en Montemar
• Aprendes del grupo y compartes experiencias.
• El compromiso con los demás neutraliza la pereza.
• La motivación es mayor.
• Es más ameno ir acompañado que solo.
• Puedes consultar tus dudas.
• Conoces nuevos amigos.
• Cuentas con el apoyo de otras personas.
• La competitividad sirve de estímulo.